Vollmondwanderungen

Nächster Termin ist voraussichtlich am 14. Juni 2023.

Bei diesen nächtlichen Wanderungen wird still und meditativ gegangen.

Bitte bringt ein Getränk eurer Wahl und evtl. eine Kleinigkeit zu knabbern mit und für den Notfall eine Stirn-oder Taschenlampe.

Die Wanderungen beginnen  bei der Dämmerung und dauern bis zu 3 Stunden.

Den Treffpunkt erfragt bitte unter 015739312660 oder 07732/972534

Bitte  tragt wenn möglich Berg-oder Wanderschuhe.

                                                                   Bei Regen finden diese speziellen Wanderungen nicht statt, die Kosten betragen 10.-€ p.P.

 

 

Kleingruppen und Personal Relax

Ab sofort gibt es endlich wieder die beliebten Yogarelax Einheiten bis zu 4 Personen. Wir üben dabei sowohl ganz sanft dynamisch im Einklang mit dem Atem, als auch statisches Yinyoga, wobei eine Stellung im Sitzen oder Liegen bis zu 3 Minuten gehalten wird und das Prinzip des Loslassens gilt. Die Übungseinheiten beginnen abends ab 18:00 (oder später) und dauern jeweils 90 Min.

Von Mo bis Fr können die Übungszeiten ganz nach Wunsch telefonisch vereinbart werden Einzel, Übungspaare, oder Kleingruppe.

Kosten:  Einzel                                                                      66.-€

               Paar                                                                    je 35.-€

            3 Pers.                                                                    je 23.-€

            4 Pers.                                                                    je 16,50€